Proteïnedieet en voedingsadvies

Principe van het proteïnedieet

Het proteïnedieet is een medische methode die de opname van koolhydraten en vetten zoveel mogelijk wil beperken. Na 48h heeft het organisme zijn suikerreserves opgebruikt en gaat het uit zijn vetreserves putten. Dit leidt tot de aanmaak van ketonlichamen die als energiebron kunnen worden gebruikt. De ketogenese is een natuurlijk afslankingsreactie van het lichaam.
Wanneer menvet wil verliezen, is het absoluut noodzakelijk dat de spiermassa wordt behouden. Dit is mogelijk door een optimale proteïneopname.

Voordelen van het proteïnedieet

• snel gewichtsverlies
• na 2 of 3 dagen geen hongergevoel meer
• behoud van spiermassa dankzij de proteïnen
• welzijn en energie
• uiterst gevarieerde en voortreffelijke smaken
• gebruiksvriendelijkheid
• gegarandeerd veilig dankzij de medische follow-up

U kan steeds bij ons terecht voor al de nodige inlichtingen hieromtrent.

Ook geven wij graag nog extra voedingsadvies voor een gezondere levensstijl met gevarieerde gerechten.